Trimm-dich-Pfad – Fitness ohne Kosten
Doch, es gibt sie noch, die Trimm-dich-Pfade. Zwar sind die Sport- und Trainings-Parcours teilweise nicht mehr so gepflegt wie in früheren Jahren, mancherorts wurden sie auch nach und nach ganz...
View ArticleFit ab 50+ Fitness ist keine Frage des Alters
Das Fitness keine Frage des Alters ist, haben wir mit unseren Vorschlägen für Sport und Freizeit bereits mehrfach auf aktive-rentner.de erwähnt. An dieser Stelle präsentieren wir Ihnen nun einen...
View ArticleKarate für Senioren stärkt die Gesundheit
Bei Karate denkt man an Kampfsport und glaubt nicht, dass dies etwas für Senioren wäre. Die nachfolgende Studie beweist: Karate für Senioren stärkt die Gesundheit. Nicht nur für junge Menschen ist...
View ArticleWii Spiele für Senioren – Top 3 vorgestellt
Wii Spiele für Senioren fördern Geist und Körper, aber vor allem machen Sie einfach Spaß. Drei interessante und doch unterschiedliche Wii Spiele möchten wir Ihnen hier vorstellen. Allgemein werden...
View ArticleMit 50+ ins Fitnessstudio – Diese Geräte sind geeignet
Auch für die Generation 50+ ist das Training im Fitnessstudio bestens geeignet um den Körper gesund zu erhalten. Welche Geräte besonders geeignet sind, erfahren Sie in diesem Beitrag. Sie sind über 50...
View ArticleDigitale Hilfsmittel und Medien – Ihre Unterstützung im Alltag
Trotz nachlassender Kräfte ein selbstbestimmtes Leben führen. Nicht nur technische Hilfsmittel, auch digitale Medien können dabei unterstützend wirken. Vor wenigen Tagen habe ich einen Beitrag...
View ArticleHaustiere für Senioren – warum Hund, Katze und Co. der Gesundheit gut tun
Ein Haustier leistet Senioren nicht nur Gesellschaft, die Anwesenheit wirkt sich auch positiv auf viele Bereiche der Gesundheit aus. Wer liebt nicht Haustiere? Sie sind meist sanft, liebevoll, haben...
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